Geocaching – turistika s deťmi inak.

Turistika s deťmi

S mužom máme veľmi radi túlanie sa a turistiku, či už lesom alebo kľudne aj tu mestskú po pamiatkach, či malých skrytých uličkách. Túto našu záľubu sme samozrejme chceli „vštepiť“ aj nášmu synovi a už od malička sme ho brávali kade-tade po výletoch.

Mali sme to šťastie, že Teo bol „chodec“ hádam odkedy spravil svoje prvé samostatné kroky. Kočík nebol jeho veľký kamarát a vždy rád chodil pešo (čo som nie vždy ocenila – hlavne pri ťahaní nákupov z obchodu :-D) Naopak, pri našich potulkách to bola paráda

Už ako 4-ročný vyšliapal zo Zochovej chaty na rozhľadňu na Veľkej Homoli na svojom imaginárnom koňovi Nejkovi – paličke medzi nohami. Bolo to pre mňa fascinujúce! Jasné, že sme sa nezaobišli bez občasného mrmlania, ale dal to!

turistika s deťmi

Teo (4r) a jeho „koník“ Nejko

Ako však rástol, koníkovia Nejkovia prestali u neho fungovať a väčšina našich potuliek bola o zabávaní ho a rozprávaní sa….veľa, veľa rozprávaní….žiadne počúvanie štebotu vtákov a šušťania listov a rozjímanie nad vlastnými myšlienkami v hlave.

Čo bolo ale super, tak prechádzky lesom sa u nás zaobišli väčšinou bez väčšieho reptania. Tak nejak sme sa vždy vedeli zabaviť pozorovaním prírody, preskakovaním imaginárnej lávy, či hraním hier ako „hádaj na čo myslím“, alebo neskôr aj „slovným hadom“. Horšie to bolo, ak sme chceli vyraziť na potulky mestom a objavovať rôzne zákutia, či obdivovať architektúru. To už dieťa nebavilo – čomu plne rozumiem.

Ako sme objavili Geocaching

Jedného dňa sa môj muž so synom vrátili z prechádzky a opisovali mi takých „divných ľudí“ ako pozerajú do mobilov a chodia okolo jedného miesta akoby niečo hľadali. Vraj určite chytajú pokémonov alebo čo….a v tom BLIK, spomenula som si, že ešte v časoch dávno minulých, keď ešte môj syn bol niekde vo hviezdičkách som sa zaregistrovala na Geocaching.com – nikdy som sa však ku hraniu  nedostala.

Rovno som sadla k počítaču, oprášila heslo, stiahla apku a ukázala mužovi. Vravím mu: „Toto bude pecka aj pre nás, niečo čo Tea zaujme a „prinúti“ zvládať aj mestské potulky.“ A tak sa nám Geocaching pomaly vkradol do života a stal sa našou vášňou.

Čo to vlastne Geocahing je?

Pýtate sa čo to ten Geocaching (vyslovuj „geokešing“) je? Je to celosvetová hra, pričom názov je zložený zo slov Geo – zem a cache – skrýš. V podstate ide o hľadanie skrýš (mi to voláme, že pokladov), pomocou súradníc GPS a taktiež pomocou nápovedy pri danej skrýši.

Okrem super zábavy je perfektné aj to, že vďaka Geocachingu sme často krát objavili krásne miesta, kde by nám možno ani nenapadlo vôbec ísť. Je jedno či ste v meste, v lese, či na pláži – kešky sú naozaj takmer všade. Okrem rozmanitých miest kde sa skrýše nachádzajú, sú aj rôzne druhy kešiek. My väčšinou hľadáme „štandardné“ – kde máme súradnice a nápovedu, ale existujú aj tzv. „multiny“ a „mysterky“ – tam už ide často aj o vylúštenie rôznych úloh pre získanie súradníc skrýše.

Keška– skrýša je miesto, kde je zvyčajne ukrytá nejaká krabička, v ktorej nájdete „logbook“ – miesto, kde zapíšete svoj nick z aplikácie a dátum (dôkaz, že ste boli na mieste). Okrem toho môžete v skrýši nájsť aj rôzne malé drobnosti – to ocenia zväčša deti. Taktiež môžete objaviť aj rôzne zberateľské mince, alebo dokonca putovné predmety tzv.: travel bug, ktoré putujú z kešky do kešky po celom svete. Nám sa už podarilo napríklad nájsť v Prahe takýto putovný predmet, ktorý pricestoval až z Južnej Ameriky 😊 V Geocachingu však existuje pravidlo – ak si niečo z kešky vezmeš, musíš tam aj niečo na výmenu zanechať.

Kešky a ich prevedenie môžu byť naozaj veľmi nápadité. Pozrite s v galérii len malý zlomok toho ako môžu vyzerať:

Pohyb, zábava, vedomosti, pozornosť.

Hľadanie skrýš môže byť niekedy v skutku zábavné, ale aj nervydrasajúce. Keď už pol hodinu krúžite okolo miesta a nie a nie tú potvorku nájsť 😀 Vždy je to ale výzva a málokedy sa vzdáme. Kešky totiž môžu byť aj v naozaj mikro veľkosti až po veľké boxy či rôzne magnety.

Pri popise každej kešky je vždy aj opísané dané miesto kde sa skrýš nachádza. Tak sa často dozvieme čo to aj z histórie alebo o nejakej zaujímavosti z danej lokality. Geocaching je super nie len ako zábavná, ale tak trochu aj edukatívna činnosť. V neposlednom rade sa tiež človek učí orientovať a stáva sa naozaj pozorným pri potulkách. Niekedy nám skrýša padne do oka už aj bez nápovedy. Vďaka tejto hre často objavíte miesta, o ktorých ste ani netušili že sú tak krásne, alebo že na nich je niečo fakt zaujímavé.

Pri hľadaní v meste je to niekedy aj celkom adrenalín. Mali by ste totiž hľadať nenápadne – aby tí čo nehrajú netušili, že niečo hľadáte/schovávate. Niekedy to vyzerá potom fakt čudne 😀 Veľká výzva pre nás bola napríklad skrýša pri Čumilovi v centre Bratislavy. Táto keška sa nám po dosť dlhej dobe podarila nájsť presne na Štedrý deň – vtedy tam nebolo takmer ani človiečika. Inokedy. keď je mesto plné turistov, je to fakt umenie nenápadne tam šmátrať 😀

Čo potrebujete aby ste mohli začať hľadať kešky?

Aby ste mohli hru hrať, potrebujete si najskôr stiahnuť aplikáciu geocachingu do svojho mobilu, vytvoriť si tam účet a zábava môže začať. Geocaching je síce platená aplikácia, ale na začiatok a otestovanie, či je to vôbec pre vás, bude stačiť aj verzia zdarma. Aj v nej je dostupný slušný počet „kešiek“.

Keď už máte aktívnu aplikáciu v mobile, stačí ju otvoriť a nechať načítať mapu podľa Vašej aktuálnej polohy. Na mapke v aplikácii sa vám zobrazia kešky – malé zelené (alebo aj oranžové) miesta. Tak vidíte tie, ktoré máte práve vo vašom okolí. Stačí si jednu vybrať a vydať sa ju nájsť. Samotná aplikácia je myslím v celku intuitívna a človek sa ju naučí celkom rýchlo ovládať.

Načítaná mapa v aplikácii v telefóne. Smajlíky ukzajú kešky, ktoré sme už našli

Pre nás sa už stalo doslova automatikou, že kamkoľvek ideme balíme aj naše „keško-vrecko“ – vrecúško, kde máme vždy po ruke pero, ceruzku, našu kešerskú pečiatku s naším nickom a nejaké tie drobnosti do kešiek na výmenu. Geocaching nám spríjemňuje spoznávanie nových miest, Teo už nereptá, ale vždy sa teší čo nové zas objavíme a či v keške nájde ďalšiu zberateľskú mincu.

 My sa v lete určite na nejaké potulky po keškách vydáme, a rozhodne si naša zážitky zaznamenáme aj v našom Zážitkovníku, raz to budú parádne spoločné spomienky. Ak sa vám Geocaching pozdáva a pôjdete ho vyskúšať, budem rada ak sa so mnou potom podelíte o vaše dojmy 😊

Loveniu kešiek zdar!

Naša Minecraft detská oslava

Naša Minecraft detská oslava

Keď môj syn dovŕšil 7 rokov veľmi si želal narodeninovú oslavu. Mal k tomu dve želania. Pozvať si svojich kamarátov a aby sa oslava niesla v štýle Minecraft.

“Majnkraft sem, majnkraft tam”

V podstate ma to ani neprekvapilo. Už dlhšiu dobu sme doma stále počúvali „majnkraft sem a majnkraft tam“. Raz darmo, školská davová psychóza proste zaúradovala. Minecraft sa nám vkradol do domácnosti a to aj napriek tomu, že doma v PC či tablete ho syn nikdy nehral.

„Mami, vieš čo dokáže Creeper?“ „Woow ten Enderman je pecka!“ … Steve, Sliz, Zombie, Enderdragon a mnoho ďalších. Haha…strácate sa? Aj ja som sa strácala. Jediné v čom si sa však pri tejto hre bola istá bolo, že v nej je veľa, ale že skutočne veľa malých štvorčekov. 

Teraz ale vážne. Čo to teda ten Minecraft je? Ide o legendárnu počítačovú hru, ktorá je v obľube už od roku 2011. Hrať sa dá viacero typov. Každopádne hlavnou úlohou hráča je prežiť. Prežije tak, že buduje svoj príbytok, loví zver, zbiera rôzne nerastné suroviny či pestuje rastliny. A sem tam aj bojuje s „príšerami“. Tie patria u detí asi medzi najobľúbenejšie postavičky.  Creeper-a či Enderman-a pozná hádam každé dieťa, ktoré prišlo s touto hrou aj do minimálneho kontaktu.

Výzvy mám rada!

Nuž priznávam, bola to výzva. Ale ja mám výzvy rada.  Tak som sa pustila do spoznávania hry. Hodiny som strávila prezeraním postáv, príšer, úloh, princípov. Rovnako tak som rozmýšľala ako to celé pripraviť tak, aby sa decká zabavili. A to vonku, v prírode a bez počítača.

Moja predstava bola, ako si krásne všetko v kľude v priebehu 4 týždňov pripravím. Vymyslím program, hru, navrhnem občerstvenie, zoženiem darčeky pre pozvaných hostí atď. Ale čo Vám poviem. Ako sa vraví  „Obuvníkove deti chodia bosé“. A tak i ja, napriek tomu že som pre Vás pripravila skvelú pomôcku na organizovanie osláv bez stresu, som finišovala veci samozrejme ešte poslednú noc pred oslavou.

Dôležité ale je, že sa všetko podarilo. Torta bola objednaná, výzdoba pripravená a program vymyslený. A teda dnes už s úľavou môžem povedať, že deti sa bavili. Takže ak aj vy máte doma malého Mincerafťáka alebo Minecrafťáčku a chystáte im oslavu môžete sa inšpirovať .

Začíname, poďme oslavovať.

My sme oslavovali vonku v prírode, tak bol k tomu prispôsobený aj samotný program. Myslím však, že po malých úpravách sa tieto aktivity dajú robiť aj v interiéri. Minimálne naša “bojovka” určite áno.

Na začiatku, kým poprichádzali všetci hostia sme si zahrali sochy. Aby hra bola aspoň trochu tematická, tancovali deti na Minecraft hudbu. Rôzne Minecraft pesničky nájdete na Youtube.

Keď postupne všetci poprichádzali, a boli „vytancovaní“ do sýta, prišiel hlavný programMinecrafťácka bojovka. Je to moja vlastná autorská hra. Celá bola samozrejme rozvrhnutá tak, aby bola v téme Minecraft.

Úlohou detí bolo pomocou poschovávaných indícií dostať sa až k ukrytému pokladu. V hre je desať indícií (úloh), ktoré boli rôzne poschovávané po okolí. K samotným indíciám sa deti vždy dostali ich postupným lúštením. Úloh bolo 10, detí 9. A tak to vyšlo tak, že každé dieťa postupne riešilo jednu úlohu. Samozrejme, že ak nevedeli tak si navzájom pomáhali.

Pri hre si deti trochu potrápili hlávky, pobehali a čo ma najviac potešilo, pekne spolupracovaliV úlohách sa striedali rôzne bludiská, recepty či tajná šifra. Nakoniec sa im podarilo nájsť ukrytý poklad. Do neho som okrem malej odmeny pre každého ukryla aj ďalšie veci, ktoré boli súčasťou programu. Čo ich tam čakalo? Suroviny potrebné na výrobu slizu a TNT!

Aj jesť a piť treba!

Po úspešnej pátračke prišiel čas na občerstvenie. Priznám sa, že to sme po skúsenostiach poňali minimalisticky. Čo som tak stihla zaregistrovať na rôznych detských oslavách deti väčšinou nejedia.  Nemajú čas! Skôr siahnu po rôznych tyčinkách, lupienkoch či nakrájanom ovocí. V tomto duchu sa to nieslo aj u nás.

Keď sa deti posilnili maškrtami, išli si vyrobiť každý svoj vlastný sliz. Ako som už spomínala, všetky suroviny na výrobu mali v poklade, ktorý našli. Ak by ste sa chceli inšpirovať tak receptov na výrobu slizu nájdete na webe niekoľko. My sme vyrábali sliz podľa tohto:

Potrebujete:

Lepidlo Herkules (disperzné lepidlo) – je to taká klasika v žltom obale. Priznám sa, že som ho nevedela zohnať v žiadnom papiernictve. Nakoniec som ho kúpila v predajni Hornbach. Tak treba sa poobzerať v takýchto hobby obchodoch
Tekuté mydlo
Sódu bikarbónu (Jedlú sódu)
Potravinárske farbivo (nemusí byť)
Misky a lekárske špachtle na miešanie (alebo plastové lyžičky)

Ako na to:

Každému dieťaťu som do misky naliala lepidlo. Následne si deti pridali po trochu tekutého mydla a kto chcel tak i potravinárske farbivo. Zmes premiešali. Potom pomaly prisypali trochu jedlej sódy a miešali. Behom chvíľky sa hmota zmenila na čudné, naťahovacie, slizové dačo 

Musím povedať, že pri tejto aktivite deti celkom dlho vydržali,  zahrali sa a užili si srandu. Recept som našla na internete a originál video si môžete pozrieť TU.

Trochu voľnosti nikomu nezaškodí!

Potom ako sa deti pohrali so slizom prišiel na rad tzv. voľný program. Aj na oslave treba nechať deťom trochu voľného času a neorganizovať ich.  Ja som pre deti pripravila lopty, gumy na skákanie a bublifuky. Všetci si tak našli svoju zábavku. Chvíľku hrali vybíjanú, cik-cak-bum s gumou alebo len tak pobehovali a naháňali sa.

Zlatý klinec pre oslávenca.

Potom prišiel čas na zlatý klinec (minimálne pre malého oslávenca)! Torta! A v neposlednom rade darčeky. Môj úmysel s neotváraním darčekov priamo na oslave sa nestretol s pochopením malého oslávenca, ale tak čo už  Darčeky sa pootvárali a niektoré rovno na oslave otestovali. Potom sme deťom na pamiatku ešte porobili spoločné fotky, aby mali na čo spomínať.  Vyrobila som aj tématické foto doplnky

A rozprávky je koniec.

Tesne pred koncom oslavy sme ešte vyrábali TNT. Rovnako ako ingrediencie na sliz aj tieto boli súčasťou pokladu. O čo išlo? Starý trik s coca-colou a mentos cukríkmiDeti sa podelili do dvojíc a každá dvojica dostala jednu fľašu Coca-coly light (pozor je lepši light ako originál) a polovičku balíka Mentos cukríkov. Potom ako sa do coly nahádzali cukríky, nápoj zreagoval a „vybuchol“ – vystrekol prúdom hore! Tento pokus sa u detí stretol s veľmi pozitívnym ohlasom.

Uf a tu je koniec. Takmer 3 týždne príprav a po 3 hodinách bolo po všetkom. Bola som uťahaná akoby som poorala obrovské pole. Avšak ten pocit, že syn a aj jeho hostia si oslavu užili, mi bol zadosťučinením. Už teraz som zvedavá čo ma čaká o rok. 

Hry do auta – stop nude na cestách.

Hry do auta – stop nude na cestách.

Cestovanie autom s deťmi dokáže byť niekedy naozaj úmorné a náročné. Len teraz neviem, či viac pre deti alebo rodičov.

„Už sme tam?“, „Kedy tam už budeme?“, „Ešte dlhoooo?“, „Ja sa nudím!“, „Nie, ja nechcem spať!“ Presne toto sú vety, ktoré sa v našom aute dosť často ozývajú. A to veru hádam odkedy syn začal súvisle rozprávať 

Pre mňa bolo priam sci-fi, keď mi bratranec vravel ako jeho syn, mimochodom rovnako starý ako môj, precestuje z jedného konca našej republiky na druhý. POTICHU!  Chápete?! On dokáže cestovať bez reptania, lebo sa kochá mihajúcim svetom za oknom. A to od malička.

Och bože, koľká nespravodlivosť! Ja mám doteraz v čerstvej pamäti, ako som vtedy cca ročnému synovi, pomaly celú cestu z Prahy do Bratislavy v aute spievala vkuse dokola pesničku Ťuki-ťuki-ťakalo. A keď vravím dokola, tak myslím naozaj dokola – ako verklík. Nič iné ho neupokojilo. Ani iná pesnička. Poviem vám cesta to bola veselá.

Dnes už syn síce nemá 1 rok, a už mu v aute nemusím spievať, no i tak stále nie sme v štádiu, že by ho bavilo len tak ticho pozorovať krajinu z okna auta (óóó bóóóže, čo ja by som za to dala). Preto máme vždy po ruke niekoľko vychytávok. Dobrovoľne sa priznávam, že jednou z nich je aj tablet nadupaný rozprávkami. No keďže pri dlhších cestách nechcem aby dlho pozeral a pri krátkych ho so sebou neťaháme, máme po ruke niekoľko hier, ktorými sa radi zabávame.

Takže, ak by ste sa chceli inšpirovať, nech sa páči. Čítajte ďalej.

Hádaj na čo myslím

Jednoduchá hra, ktorú zvládnu aj menšie deti. Ide o formu hádaniek, pričom háda sa pomocou otázok a odpovedí ÁNO/NIE. Jeden hráč si pomyslí nejaké slovo a ostatní postupne hádajú. Na začiatku môže hráč napomôcť tým, že povie či ide napríklad o zviera, vec, osobu, povolanie…

Kto som?

Je to veľmi obdobné ako hra „Hádaj na čo myslím“ len sa hádajú rôzne osobnosti. Táto hra je skôr pre staršie deti, ktoré už majú ako taký prehľad. Môžete hádať rôznych športovcov, umelcov, ale i rôzne osobnosti z dejín.

Slovný had

Ideálna hra na precvičovanie abecedy. Hra sa začína tak, že prvý hráč povie akékoľvek slovo, ktoré začína na A. Ďalší hráč musí následne vymyslieť slovo na posledné písmeno a tak ďalej. Napríklad, ak prvý povie AUTO ďalší vymýšľa slovo na O, čiže napríklad OKULIARE, nasledujúci zas vymýšľa na E a tak ďalej. Hra končí v momente, keď niektorý z hráčov už nevie vymyslieť nové slovo, pričom slová v hre by sa nemali opakovať.

Slovný had s opisom

Toto je obdoba vyššie spomínanej hry. Je vhodná však pre staršie deti. Hra začína rovnako – povie sa slovo na A napríklad AUTO a ďalší hráč musí vymyslieť slovo na posledné písmeno, čiže O, ale slovo nepovie nahlas, len ho opíše. Napríklad – „Nosíme to, keď dobre nevidíme.“ Ďalší hráč si slovo len pomyslí, (v tomto prípade okuliare) a opisom povie ďalšie slovo na E – napríklad: „Je to druh dopravného prostriedku MHD“ (električka) a takto sa pokračuje ďalej. Hra končí vtedy, ak už hráč nevie vymyslieť slovo, alebo v prípade, ak sa pomýlil a zle pochopil opisované slovo predchádzajúceho hráča.

Hľadanie ŠPZ

Túto hru si zahrá dieťa aj samostatne bez nutnosti zapájania sa nás rodičov. Hra je úplne jednoduchá, no potrebujete k nej 3 pomôcky. Stačí ceruzka, vytlačená hra a taká tá tvrdá doska s klipom na uchytenie papiera.

Dieťa dostane vytlačenú stranu, kde sú vypísané všetky ŠPZ podľa okresov. Rovnako tak mapu Slovenska s vyznačenými okresmi. Úlohou je pozorovať okolité autá a postupne si označovať značky, ktoré už dieťa videlo. Taktiež si môže zároveň aj vyfarbiť okres príslušný danej ŠPZ. Zopakuje si tak hravou formou aj geografiu Slovenska.

Zoznam ŠPZ spolu s mapou som pre vás pripravila. Táto hra je na cestovanie po Slovensku, ale možno sa hecnem a do leta pripravím obdobnú aj pre Európu. S tým, že sa budú označovať autá podľa krajiny, nie ŠPZ.

Cestovné bingo

Je to obdoba klasického obrázkového binga. Nehrá sa však pomocou losovania obrázkov, ale pozorovaním okolia. Deti v aute dostanú každé svoju bingo kartu s obrázkami a následne si škrtajú to, čo sa im podarí vonku zahliadnuť. Vyhráva ten, komu sa podarí ako prvému vyškrtnúť celý riadok alebo stĺpec.

Kartičky s obrázkami sa dajú prípadne využiť aj na hru Hľadaj a nájdi. Dieťa musí nájsť vonku všetky obrázky z kartičky. Ak sa mu to podarí, môžete mu dať malú odmenu.

Lode

Ide o klasickú hru lode, ktorú sme ako deti hrávali. Presný popis hry nájdete v článku 7 hier, na ktoré vám stačí papier a pero, kde si hru môžete stiahnuť, vytlačiť a mať ju tak vždy v aute po ruke.

Nuž, toto sú naše tipy na zábavu počas cestovania, a to nie len v aute. Myslím, že tieto hry sa dajú skvele využiť aj vo vlaku alebo pri čakaní na letisku. Niekedy nám stačí naozaj málo, aby sme si skrátili čas. A čo vy? Ako sa zvyknete s deťmi zabávať, aby ste si skrátili cestovanie? Napíšte mi dole do komentu. Rada sa tiež inšpirujem.

Bingo! + 3 tipy na hru s bingom.

Bingo! + 3 tipy na hru s bingom!

Určite poznáte klasické číselné bingo, ktoré vo filmoch hrávajú postaršie dámy a páni. Nikdy mi táto  hra nepripadala extra záživná, ale z tohto omylu ma vyviedol môj syn! Bingo sa hrávali v škole, a tak sa nejak priplietlo aj do našej domácnosti.

Dala som bingu šancu

To, že nejde o žiadnu nudu som zistila, keď sme ho začali hrávať doma. Najskôr len také rôzne písmenkové, či číselné.

Neskôr, keď sme organizovali Halloweensku párty, napadlo mi nakresliť bingo tematické. Hra mala úspech! Deckám sa páčili obrázky aj zábava.

A tak som neskôr nakreslila aj bingo zimné a možno pribudne i letné, či nejaké s inou témou. Inak, všetky moje bingá si môžete pozrieť a zdarma stiahnúť >>TU

Ako a kde si zahrať bingo?

Bingo je jednoduchá zábavná hra, pri ktorej si deti trénujú postreh a pozornosť. Každý hráč dostane jednu bingo kartu a jeho úlohou je vyškrtať 5 obrázkov vedľa seba a to v rade, v stĺpci alebo diagonále podľa vylosovaných obrázkov. Komu sa to ako prvému podarí zvolá BINGO! a stáva sa víťazom.

Ak sa rozhodnete stiahnuť si jedno z mojich tematických obrázkových bíng, príde Vám osem jedinečných bingo kariet a jedna strana s obrázkami na losovanie.

Ak chcete hrávať bingo opakovane, je dobre si strany zalaminovať. Vydrží vám tak na veľa hier. Označovať obrázky si deti môžu napríklad cukríkmi, korálikmi alebo stieracou fixkou. 

Okrem samotného binga si však môžete zahrať aj iné hry! U nás doma s bingo kartičkami hrávame aj tieto:

1. Pexeso

Obrázky z binga môžete využiť ako pexeso. Stačí si 2 krát vytlačiť stranu kde sú vyobrazené všetky obrázky, nastrihať a hra môže začať.

2. Opis

Toto je hra zameraná hlavne na zlepšovanie vyjadrovacích schopností. Nastrihané kartičky otočte obrázkami dole, aby ich nebolo vidno. Hráč si vyberie jeden obrázok a jeho úlohou je opísať ho ostatným tak, aby nepoužil základ daného slova. Niečo podobné ako pri hre Aktivity 

Napríklad: Hráč si vytiahne obrázok s červenými rukavicami tak ho môže opísať: „Nosíme to v zime keď nám je chladno na prsty, často to býva z vlny a je to farby akou zvyčajne kreslíme srdiečko.“

3. Skrývačka

Táto hra je u nás asi najobľúbenejšia. Vytlačte si dva krát stranu, kde sú vyobrazené všetky obrázky. Jednu stranu postrihajte a druhú nechajte vcelku ako predlohu. Následne nastrihané obrázky poskrývajte po byte. Stranu s obrázkami dajte deťom ako predlohu a môžu sa pustiť do hľadania. Ich úlohou je nájsť všetky obrázky z predlohy!

Ak chcete hru ozvláštniť, môžete na zadnú stranu obrázkov zašifrovať nejaký odkaz – napríklad miesto, kde je pre nich schované prekvapenie. Stačí, ak na zadnú stranu obrázkov napíšete písmená a dieťa z nich následne musí vyskladať slovo. Toto je samozrejme vhodné pre väčšie deti, ktoré už vedia čítať 

Ďalšou variantou skrývačky je, že rozdáte deťom bingo karty.  Úlohou každého je pohľadať obrázky zo svojej karty. Ak hľadá viac detí, nezabudnite si stranu s obrázkami vytlačiť viac krát, aby mal každý šancu nájsť všetky svoje obrázky. Prípadne, ak ich vytlačíte len jeden krát, môžete hľadanie poňať ako súťaž – komu sa prvému podarí nájsť všetky obrázky zo svojej karty vyhráva.

Tak čo? Vyskúšate si niektorú z daných hier? Ja verím, že áno! Veď čo je lepšie ako zahnať nudu hrou. 

4 dôvody prečo skákať gumu

4 dôvody prečo skákať gumu

Svetová zdravotnícka organizácia odporúča urobiť denne aspoň 10 000 krokov. Prečo? Zvýšenie pohybu má vplyv na kondíciu celého tela. A to nielen na fyzickú, ale aj psychickú. Buduje odolnosť organizmu proti infekciám, zlepšuje náladu a pomáha zvládať stres, podporuje pohyb čriev, či výkonnosť kardiovaskulárneho systému.

My v SkočSi odporúčame pridať k tým 10 000 krokom aspoň „100 skokov“ s našou farebnou gumou. Prečítaj si 4 dôvody prečo skákať cez gumu – je jedno či si malý, či veľký. Skákanie je pre každého!

1) Rozvíja hrubú motoriku

Pri skákaní gumy si zlepšíš koordináciu a hrubú motoriku. Zo začiatku sa môžu niektoré skoky zdať zložité, no časom sám uvidíš ako napreduješ, a ako sa ti zlepšuje hrubá motorika.

2) Zlepšujte kondíciu

Skákanie gumy je skvelý spôsob ako si zlepšiť kondíciu a posilniť kardiovaskulárny systém. Počas hry si ani neuvedomíš, že zábavnou formou posilníš srdcespáliš kalórie a získaš kondíciu.

3) Prináša radosť

Skákaním gumy nie len že získaš vyššie uvedené fyzické benefity, ale pridajú sa aj tie psychické. Nie nadarmo sa vraví: „Pohyb je radosť“. Šport a pravidelný pohyb nám poskytujú pocit šťastia a zároveň napomáhajú k lepšiemu zvládaniu stresu. Tomu sú žiaľ v dnešnej dobe často vystavované aj malé deti.

4) Priatelia

Skákanie gumy je hra, pri ktorej si užiješ spoločný čas s priateľmi či rodinou. Vráťme sa späť do doby mimo virtuálnej reality. Skákanie gumy nie sú len „smajlíci a emotikony“. Skákanie gumy je o priateľoch, o kolektíve, o cibrení si trpezlivosti i vytrvalosti!

„Staršie ročníky“ si isto pamätajú na dobu, kedy sme ako deti trávili viac času vonku. Počítače, tablety či telefóny sme nepoznali. Priatelia, celé dni strávené vonku a veľa pohybu boli pre nás celkom prirodzené. Doprajme to isté našim deťom. Buďme im vzorom, lebo ruku na srdce, kto iný ako my rodičia ich k tomu má viesť?